Kurse vor der Geburt | Geburtsvorbereitung für Paare am Wochenende

Es wird angeraten, einen Geburtsvorbereitungskurs etwa ab der 30. Schwangerschaftswoche zu besuchen. Wir empfehlen bequeme Kleidung, da auch praktische Übungen Teil des Kurses sind.

Alle Kurse beinhalten Informationen (Geburtsbeginn, Phasen der Geburt, Schmerz etc.), Körperübungen, die bei der Geburt hilfreich sein können (Atemübungen, verschiedene Geburtspositionen, Entspannungsübungen etc.) und praktische Elemente (was vorbereiten, wann losfahren, Betreuung nach der Geburt, Wochenbett, erste Zeit mit dem Baby etc.). Außerdem bietet ein Geburtsvorbereitungskurs ein Forum, um Fragen zu stellen, über Unsicherheiten oder Sorgen zu sprechen, sich gemeinsam auf das bevorstehende „Abenteuer“ einzustimmen, und er unterstützt den Austausch untereinander und mit anderen Paaren.

Für ein paar Stunden am Stück intensiv ins Thema eintauchen!

GEBURTSVORBEREITUNG FÜR PAARE AM WOCHENENDE

mit Hebamme Ingeborg Rosegger-Rott

KOSTEN

€ 230,- pro Paar (Mitglieder € 207,-) - MITGLIED WERDEN

TERMINE

• Freitag, 06.03.2026, 17:00-20:00 Uhr und Samstag, 07.03.2026, 13:00-18:00 Uhr
• Samstag, 11.04.2026, 10:00-14:30 Uhr und Sonntag, 12.04.2026, 10:00-14:30 Uhr
• Samstag, 09.05.2026, 13:00-18:00 Uhr und Sonntag, 10.05.2026, 10:00-14:30 Uhr

ANMELDUNG
inkl. errechnetem Geburtstermin und Telefonnummer bei Hebamme Ingeborg Rosegger-Rott unter 0699/17 89 17 98 oder per Kontaktformular

GEBURTSVORBEREITUNG FÜR PAARE AM WOCHENENDE

mit Hebamme Luisa Falkenstätter

KOSTEN

€ 230,- pro Paar (Mitglieder € 207,-) - MITGLIED WERDEN

GEBURTSVORBEREITUNG FÜR PAARE AM WOCHENENDE

mit Hebamme Barbara Gregori

KOSTEN

€ 230,- pro Paar (Mitglieder € 207,-) - MITGLIED WERDEN

TERMINE

• 17. + 18.01.2026
• 21. + 22.02.2026
• 14. + 15.03.2026
• 25. + 26.04.2026
• 02. + 03.05.2026
• 06. + 07.06.2026

jeweils samstags 14 bis 18 Uhr und sonntags 10-14 Uhr

ANMELDUNG
bei Hebamme Barbara Gregori

per Kontaktformular

GEBURTSVORBEREITUNG FÜR PAARE AM WOCHENENDE - BEWEGTE GEBURTSVORBEREITUNG

mit den Hebammen Ina Hunek und Noemi Amadori

Der Fokus der Bewegten Geburtsvorbereitung ist das Verfeinern der eigenen Körperwahrnehmung, das Erlernen geburtserleichternder Bewegungen, die vertiefende Arbeit am Atem sowie die sanfte Kräftigung und Entspannung des Beckenbodens und der gesamten geburtsrelevanten Muskulatur. Den Körpererfahrungen wird in diesem Kurs viel Zeit gewidmet. Sie gewinnen Selbstbewusstsein und konkrete Handlungsstrategien für die Geburt. 

KOSTEN

8-Stunden-Kurs € 220,- pro Paar (Mitglieder € 198,-) - MITGLIED WERDEN

12-Stunden-Kurs € 330,- pro Paar (Mitglieder € 297,-) - MITGLIED WERDEN

TERMINE

• 31.01. + 01.02.2026 (12h mit Noemi und Ina)
• 07.03. + 08.03.2026 (8h mit Noemi)
• 18.04. + 19.04.2026 (8h mit Ina) 
• 30.05. + 31.05.2026 (12h mit Noemi und Ina) 
• 20.06. + 21.06.2026 (8h mit Ina) 

ANMELDUNG
für 8h Kurse mit Ina Hunek: 

per Kontaktformular

für 12h Kurse und Kurse mit Noemi Amadori bitte unter Hebamio (siehe Link unten)